Einzeltherapie

Im Leben werden oder wurden Sie von anderen Menschen auf ihrem Weg begleitet. Einen Teil der von Ihnen erlebten Beziehungserfahrungen haben Sie aufbewahrt und stützen sich darauf, wenn es gilt Probleme zu lösen. Manchmal wird aber genau dieses Wissen zum Problem, wenn ähnliche Schwierigkeiten immer wieder auftauchen oder Situationen unlösbar erscheinen. In den Einzelgesprächen haben Sie die Möglichkeit, die Muster zu erkennen und zu verändern, die Sie auf Ihrem Lebensweg behindern. Sie entwickeln einen neuen Blickwinkel auf sich selbst, auf Ihr unmittelbares Umfeld und auf die belastenden Herausforderungen, die Sie erleben. Auf diesem Weg erkennen Sie Ihre Möglichkeiten und Ihre Ressourcen und lernen sie gut für sich und Ihre emotionale Balance zu nutzen.

Mögliche Ziele einer systemischen Einzeltherapie:

  • Selbstanalyse und Stärkung des Selbstbewusstseins
  • Wiederherstellung von Lebensfreude
  • Bewältigung von Lebenskrisen
  • Überwinden von Entscheidungsschwierigkeiten
  • Verarbeitung von Trauer und Abschied
  • Begleitung und Hilfestellung bei Beziehungskonflikten
  • Begleitung und Hilfestellung bei Problemen am Arbeitsplatz
  • Begleitung und Hilfestellung bei ADHS im Erwachsenenalter
  • Burnoutprophylaxe
 

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Paartherapie

In Beziehungen können Situationen entstehen, in denen sich Partner unverstanden, entfremdet oder vernachlässigt fühlen. Indizien für eine belastende Beziehung sind Sprachlosigkeit, gegenseitige Verletzungen, Trennungsfantasien, aber

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Sexualtherapie

Sexualität kann etwas Wunderbares sein, das uns tief berührt. Sie kann uns aber auch Rätsel aufgeben und uns vor grosse Herausforderungen stellen. Mein Angebot der

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Onlineberatung

Termine per Skype oder WhatsApp Videocall ermöglichen es Ihnen, sich orts- und zeitunabhängig mit Ihren Anliegen auseinanderzusetzen. Sie eignet sich: Wenn Sie den therapeutischen Prozess auch während längeren Ferien,

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Arbeitsweise

Einzel- und Paartherapie Bei Ihrem Anliegen oder Veränderungsvorhaben bilden Ihre Wünsche und Ihr Beratungsziel den Rahmen unserer Zusammenarbeit. Im partnerschaftlichen Dialog betrachte ich Sie als

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Formalitäten und Preise

Erstgespräch Im Erstgespräch geht es darum, dass wir uns kennenlernen. Für mich ist es wichtig, von Ihrer individuellen Situation, Ihrem Anliegen und Ihren Erwartungen an

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