Arbeitsweise

Einzel- und Paartherapie


Bei Ihrem Anliegen oder Veränderungsvorhaben bilden Ihre Wünsche und Ihr Beratungsziel den Rahmen unserer Zusammenarbeit. Im partnerschaftlichen Dialog betrachte ich Sie als Experten für Ihre Lebensgestaltung und unterstütze Sie bei der Entwicklung neuer, hilfreicher Sichtweisen und ungeahnter Potentiale.

Dabei geht es nicht darum, die Ursache für ein Problem zu finden oder gar Sie als Person in Ihrer Gesamtheit oder in Teilen Ihrer Persönlichkeitseigenschaften zu verändern. Vielmehr richten wir in unseren Gesprächen unsere Aufmerksamkeit auf die bestehenden Kommunikations- und Interaktionsmuster. Wir versuchen, die nicht hilfreichen oder nicht mehr angemessenen Muster gegen hilfreiche auszutauschen. Als Ergebnis erhalten Sie eine Erweiterung Ihrer Möglichkeitsräume in Bezug auf die bestehenden Kommunikations- und Interaktionsmuster und damit auch eine deutliche Verminderung des bestehenden Leidensdrucks.

Mit der neu gewonnenen Perspektive gelingt es Ihnen, die vertrauten Wege zu verlassen und neue Pfade zu betreten. Der entscheidende Veränderungsprozess findet dabei nicht innerhalb unserer Gespräche, sondern in der Zeit dazwischen statt.

Sexualtherapie


Sexualtherapie ist vor allem eins: ein offenes und wertschätzendes Gespräch im geschützten Rahmen, zu allen Fragen und Problemen, rund um das Thema Sexualität. Ich unterstütze Sie dabei, Möglichkeiten zu entdecken, Ihre Sexualität lebendiger, bezogener und lustvoller zu gestalten.

In den Evaluationsgesprächen werden Ihre Anliegen besprochen und es wird eine Bestandesaufnahme Ihrer bisherigen sexuellen Lernerfahrungen gemacht. Dabei besprechen wir, wie Sie etwas an Ihrer Sexualität ändern können. Sie lernen in der Sexualtherapie Übungen kennen, die Sie zu Hause durchführen können, um Ihre Fertigkeiten und Ihre Genussfähigkeit in der Sexualität zu erweitern. Sexualität und sexuelle Fähigkeiten sind lernbar und Unsicherheiten haben oft mit Grenzen in der persönlichen sexuellen Lerngeschichte zu tun.

Auch eine Einzeltherapie ist möglich, gerade dann, wenn partnerschaftliche oder sexuelle Kontaktprobleme vorliegen und kein Partner vorhanden ist (Single-Beratung), oder wenn sich ein vorhandener Partner nicht an einer Problemlösung in Form einer Paar- und Sexualtherapie beteiligen möchte. Kreative Methoden der Sexual- und Paartherapie helfen Ihnen, Erotik und sexuelles Begehren neu zu erleben.

 

Einzeltherapie

Im Leben werden oder wurden Sie von anderen Menschen auf ihrem Weg begleitet. Einen Teil der von Ihnen erlebten Beziehungserfahrungen haben Sie aufbewahrt und stützen

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Paartherapie

In Beziehungen können Situationen entstehen, in denen sich Partner unverstanden, entfremdet oder vernachlässigt fühlen. Indizien für eine belastende Beziehung sind Sprachlosigkeit, gegenseitige Verletzungen, Trennungsfantasien, aber

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Sexualtherapie

Sexualität kann etwas Wunderbares sein, das uns tief berührt. Sie kann uns aber auch Rätsel aufgeben und uns vor grosse Herausforderungen stellen. Mein Angebot der

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Onlineberatung

Termine per Skype oder WhatsApp Videocall ermöglichen es Ihnen, sich orts- und zeitunabhängig mit Ihren Anliegen auseinanderzusetzen. Sie eignet sich: Wenn Sie den therapeutischen Prozess auch während längeren Ferien,

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Arbeitsweise

Einzel- und Paartherapie Bei Ihrem Anliegen oder Veränderungsvorhaben bilden Ihre Wünsche und Ihr Beratungsziel den Rahmen unserer Zusammenarbeit. Im partnerschaftlichen Dialog betrachte ich Sie als

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Formalitäten und Preise

Erstgespräch Im Erstgespräch geht es darum, dass wir uns kennenlernen. Für mich ist es wichtig, von Ihrer individuellen Situation, Ihrem Anliegen und Ihren Erwartungen an

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