Zwei Wohnungen, zwei Konten und das Besuchsrecht sind geklärt. Ihr seid getrennt. Jeder hat, für sich versucht, mit der Beziehung abzuschließen, einen Neuanfang gewagt. Die Übergaben der Kinder klappen, Streit über vergangene Verletzungen werden weniger und dann kommt ein neuer Partner ins Spiel. Alles wieder auf null und der Schmerz zeigt sich erneut in seiner ganzen Größe. Vorwürfe, Anschuldigungen und große Wut. Wie du damit umgehen kannst, wenn dein Ex-Partner den Neuen nicht akzeptiert, liest du hier.

Eine Trennung heißt, einen Menschen, der dir wichtig ist, zu verlieren und mit ihm deine Vorstellungen und Träume von einem gemeinsamen Leben. Es gibt nicht DIE Lösung, um eine Trennung schnell zu verarbeiten. Du musst schauen, was für dich passt und was du jetzt benötigst. Im folgenden Vorschläge, die dir helfen können, herauszufinden, was du benötigst.

Es ist raus: Dein Partner will sich trennen. Du hast das Gefühl, dass die Entscheidung ohne dich und in einer Nacht und Nebelaktion getroffen wurde. Nun ist dein Notmodus aktiviert und du willst deine Beziehung retten. Du bist parat für Veränderung und gibst alles. Du hilfst jetzt mehr im Haushalt, kümmerst dich zeitintensiv um die Kinder, fragst sogar gelegentlich, wie es dem anderen geht. Umsonst. Warum es manchmal kein zurückgibt, Liebe nicht unendlich vorhanden ist und welche Trennungsphasen kommen, liest du hier.