Sie haben sich getrennt, alles schien ganz klar. Sachlich betrachtet, haben sie damals keine Zukunft zusammen für sich gesehen. Nun stehen sie sich gegenüber. Ihre Herzen schlagen höher. Schöne Erinnerungen kommen wieder hoch, sie lachen miteinander, atmen den vertrauten Geruch des Expartners. Da ist sie plötzlich – die Sehnsucht nach einer zweiten Chance.
Lohnt es sich, ein zweites Mal in eine gescheiterte Beziehung zu investieren? Mit einem Klick wissen Sie mehr …
„Eine zweite Chance macht Sinn, wenn Sie verstanden haben, was beim ersten Mal nicht geklappt hat.“
Nicht immer trifft man die Entscheidung zu einer Trennung, weil einem der andere nicht mehr wichtig ist oder die Liebe nicht mehr da ist. Wenn eine Beziehung auseinandergeht, hat das meistens Gründe. Vielleicht haben sich die Partner im Alltagsstress auseinandergelebt, aus den Augen verloren. Vielleicht gab es eine Affäre, Streit und viele Missverständnisse.
Manchmal tauchen in einer bestimmten Lebensphase Gründe auf, die sich im Verlauf der Zeit ändern können. So können sich die Ansichten auf das Leben, die Verbindlichkeiten und Perspektiven verändern. Vielleicht sind Sie reifer geworden, wissen nun mehr, was Sie brauchen und was nicht.
Ob die alte Liebe eine zweite Chance hat, neu aufzuleben, erkennen Sie an den folgenden Punkten:
1. Der Trennungsgrund ist verzeihbar
Wenn die alte Liebe zu einer neuen werden will, muss der damalige Trennungsgrund für die jetzige Beziehung nicht mehr relevant sein. Schwere Verletzungen wie Betrug, Affären und Lügen sind oft schlechte Voraussetzungen für einen Neustart. Meistens sitzen die Verletzungen tief und werden bei einem Streit schnell wieder sichtbar. Relativ schnell besteht die Gefahr, in die negativen Verhaltensmuster von früher zu fallen und sich erneut Wunden zuzufügen.
Nur wenn Sie mit den alten Verletzungen abschließen können und die Kraft zum Verzeihen haben, besteht für das Projekt Neustart eine realistische zweite Chance.
2. Gefühle sind noch da
Wenn Sie noch Gefühle für den Expartner haben, zeigt sich dies oft darin, dass Sie noch Sehnsucht verspüren. Sie können den anderen nicht vergessen, begehren ihn noch und möchten Zeit mit ihm verbringen. Wichtig ist, dabei zu erkennen, aus welchem Grund Sie einen neuen Start wünschen. Basiert diese Hoffnung auf Vertrautheit oder Bequemlichkeit? Fühlen Sie sich im Moment einsam oder ist tatsächlich noch ein tiefes Liebesgefühl vorhanden?
3. Perspektiven klären
Wenn Sie Ihrer Beziehung eine zweite Chance geben wollen, thematisieren Sie Ihre Vorstellung vom Leben. Sprechen Sie darüber, was sich jeder in den nächsten fünf Jahren wünscht und wohin der Weg gehen soll. Klären Sie Rollenbilder, Kinderwunsch und die Vorstellung der eigenen beruflichen Entwicklung. So stellen Sie sicher, dass keine Missverständnisse entstehen, und können gemeinsam in die gleiche Richtung schauen.
Wenn Sie eine ähnliche Ausrichtung haben und in den wichtigsten Punkten übereinstimmen, stehen die Chancen nicht schlecht.
4. Reden sie miteinander und hören sie zu
Reden und Zuhören sind in einer Beziehung sehr wichtig. Aber richtig. Vorwurfshaltung und Anklagen sind keine guten Begleiter in der Beziehung und führen oft dazu, dass man sich schnell wieder distanziert und nicht mehr offen für sein Gegenüber ist. Versuchen Sie es mal mit „Ich-Botschaften“ und sprechen sie darüber, was Sie sich wünschen, was das Verhalten des anderen bei ihnen ausgelöst hat. Lassen Sie den Partner an Ihrer Gefühlswelt teilhaben, interessieren Sie sich für die Belange des Gegenübers und besprechen Sie auch, was beim ersten Versuch der Beziehung nicht geklappt hat, was das Scheitern verursacht hat.
Wenn Sie lernen, respektvoll und wertschätzend miteinander zu kommunizieren und einander zuzuhören, ist damit ein weiteres Kriterium für das Gelingen der zweiten Chance erfüllt. Mit dem Wunsch, den anderen auch wirklich zu verstehen, verbessern sich die Bedingungen für den Neustart.
5. Aus Fehlern lernen
Für die letzte Trennung werden Sie Ihre Gründe gehabt haben. Damit Sie die alten und bekannten Muster und Fehler nicht wiederholen, können Sie sich professionelle Unterstützung holen und an den Themen arbeiten. Kommunikation lässt sich erlernen. Dadurch verhindern Sie den Rückfall in die früheren Fehler und Gewohnheiten. Es lohnt sich, denn die wahren Gefühle untermauern die Sehnsucht nach dem Expartner. Mit dem Wissen von heute und der veränderten Perspektive können Sie wieder liebevoll miteinander umgehen.
6. Realistisch bleiben
Wir alle sind Menschen. Wir können und sollten uns nicht aufgrund eines anderen Menschen und zugunsten einer harmonischen Beziehung verdrehen. Eigenheiten, die im ersten Beziehungsversuch vorhanden waren, müssen sich nicht verändert haben. Sie gehören zu unserem Charakter dazu. Doch vielleicht haben Sie jetzt einen anderen Blick auf die Dinge und verstehen bestimmte Verhaltensweisen besser als früher.
Und jetzt?
Bleiben Sie sich treu und prüfen Sie genau, was Sie in den Neustart mit dem Expartner investieren wollen – und was Sie tatsächlich zu diesem Neustart motiviert. Die Angst vor Einsamkeit ist ein schlechter Berater und gibt wenig Grundlage für eine gelungene, gute Partnerschaft. Wenn Sie gemeinsam herausfinden möchten, ob Ihre Beziehung mit dem Expartner eine zweite Chance hat, begleite ich Sie gerne auf diesem Weg.
