Was ist Emotionafokussierte Paartherapie?
Die Emotionsfokussierte Therapie (EFT) ist ein Therapieverfahren, in dem das emotionale Erleben im Vordergrund steht. Die EFT basiert auf der Annahme, das Emotionen der Antrieb unserer…
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Expressives Schreiben ist eine therapeutische Schreibintervention, bei der über einen bestimmten Zeitraum (3-5 Tage für 10-30 Minuten) alles aufgeschrieben wird, was…